睡眠いろいろ【Dr. 中島の 新・徒然草】（427）

夕食の後にちょっとだけ横になるつもりが、そのまま寝落ち。すると変な時間に目が覚め、翌朝すっきり起きられず、昼間ウトウト…になってしまいがちです。良い睡眠は万人共通のテーマ。中島氏と夜勤ナースの会話の一コマです。

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