20）細切れ運動の上手な説明法【糖尿病患者指導画集】

患者さんへの運動療法指導について、こんな提案はいかがでしょうか。それは、「細切れ運動」のススメです。空いた少しの時間の運動も積み上げていくときちんとした運動時間に。詳しい説明方法について、坂根 直樹氏（京都医療センター）に解説いただきます。

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