「最近、楽しいことがない」という患者さん【Dr. 坂根の糖尿病外来NGワード】第18回

「最近、楽しいことがない」という患者さんには、日常の小さな良いこと探しをしてもらいましょう。1週間続けると、半年間も幸福度の向上が続くという研究結果があるそうです。

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