ご飯1杯は餅何g？餅を食べ続ける患者さんへ【患者指導画集 Part2】第1回　

もち米は白米に比べてg当たりのカロリー・糖質が高いため、餅を主食としている患者さんには注意が必要です。では、ご飯1杯分のお餅は何gなのでしょうか。食べ過ぎのラインをわかりやすく伝えましょう。

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