【トピック】肥満防止には朝食を食べる方が良い！ 提供元：ケアネット ツイート 公開日：2008/03/07 朝食を食べることが推奨されるが、ロイターによると、朝食を食べる若者の方が朝食を抜く若者よりも体重が軽く、よく体を動かし、健康的な食生活を送っているとの調査結果が明らかになった、という。調査はミネソタ州に住む2,216人の若者を対象に行われ、普段朝食を食べる若者ほど肥満度を測る指数であるＢＭＩが低いこと、常に朝食を抜く人は毎日食べる人に比べて体重が平均2.3キロ多いことがわかった。日本でも若者の間に朝食を食べない人が増えているが、ある調査では授業中にイライラしにくい子の９割が朝食を食べているのに対し、イライラしやすい子では５割以下と報告されている。食育の視点も重要視され、学校給食でも様々な取り込みがされているが、朝食となると家庭の問題がクローズアップされている。中にはお菓子のような朝食が増えているとも聞く。日本はお米と味噌汁が一番か！？記事はこちらhttp://news.ameba.jp/world/2008/03/11654.html 掲載内容はケアネットの見解を述べるものではございません。（すべての写真・図表等の無断転載を禁じます。） このページを印刷する ツイート ［ 最新ニュース ］ マラソン中の心停止、発生は横ばいだが突然死は大幅に減少／JAMA（2025/04/21） 後方循環系の軽症脳梗塞、発症後4.5～24時間のrt-PA療法が有効／NEJM（2025/04/21） 敗血症性ショックにおけるバソプレシンの最適な開始時期（OVISS強化学習研究）（解説：寺田教彦氏）（2025/04/21） FDAで承認された初の経口産後うつ病治療薬zuranolone（2025/04/21） 多発性骨髄腫と共に“生きる”選択を―Well-beingから考える（2025/04/21） 転倒リスクの高い2型糖尿病治療薬は？／筑波大（2025/04/21） 高脂血症は術後せん妄のリスク因子か～メタ解析（2025/04/21） AIが早産児の完全静脈栄養を改善（2025/04/21） チャットボットもトラウマ的な話に不安を感じる（2025/04/21）
