睡眠時間×身体活動量×食事の質、わずかな改善でも死亡リスク10％減 提供元：ケアネット ツイート 公開日：2025/03/11 睡眠・身体活動・栄養は健康の維持に重要な要素であるが、その影響について、これまで多くの場合個別に研究されてきた。オーストラリア・シドニー大学のEmmanuel Stamatakis氏らは、これらの要素の組み合わせが全死因死亡リスクに与える影響について評価し、リスクを有意に低下させる個人レベルの変化について明らかにすることを目的としたコホート研究を実施した。BMC Medicine誌2025年2月26日号掲載の報告。 本研究では、U… ログインしてコンテンツへ 新規会員登録はこちら 医師 薬剤師 医学生 その他 医療関係者 記事全文がお読みいただけるようになるほか、ポイントプログラムにもご参加いただけます。 （ケアネット 遊佐 なつみ） 原著論文はこちら Stamatakis E, et al. BMC Med. 2025;23:111. 掲載内容はケアネットの見解を述べるものではございません。（すべての写真・図表等の無断転載を禁じます。） 関連記事 死亡リスクを低下させる睡眠のとり方、睡眠時間よりも〇〇!? 医療一般（2023/10/26） 高齢者の身体活動量、推奨値を変更／厚労省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023」 医療一般（2024/03/19） 推奨レベル以下の身体活動でも脳卒中リスクは低下する 医療一般（2024/04/11） このページを印刷する ツイート ［ 最新ニュース ］ 若年性特発性関節炎に伴うぶどう膜炎、アダリムマブは中止できるか／Lancet（2025/03/11） 大腸がん1次治療のセツキシマブ、RAS/BRAF野生型の左側、男性に有効（DEEPER）／日本臨床腫瘍学会（2025/03/11） 腎細胞がんへのbelzutifan、安全性プロファイルとその管理戦略（LITESPARK統合解析）／日本臨床腫瘍学会（2025/03/11） 初発Ph+ALLへのポナチニブvs.イマチニブ、年齢別・バリアント別のMRD陰性とPFS（PhALLCON）／日本臨床腫瘍学会（2025/03/11） 3年間の長期抗CGRPモノクローナル抗体治療は、片頭痛の経過にどう影響するか（2025/03/11） 米国では約10年で家族介護者数が30％以上増加（2025/03/11） 楽観的な人ほど貯蓄額が多い？（2025/03/11） ［ あわせて読みたい ］ 非機器的早期運動療法はDVT発生率を低減【論文から学ぶ看護の新常識】第1回（2025/02/05） トレンド・トーク『肺がん』（2024/06/11） 災害対策まとめページ（2024/02/05） Dr.大塚の人生相談（2024/02/26） IBD（炎症性腸疾患）特集（2023/09/01） 旬をグルメしながらCVIT誌のインパクトファクター獲得を祝福する【Dr.中川の「論文・見聞・いい気分」】第63回（2023/08/29） エキスパートが教える痛み診療のコツ（2018/10/11） 医療者向け『学校がん教育.com』（2022/12/01） アトピー性皮膚炎・乾癬特集まとめインデックス（2022/11/11） アトピー性皮膚炎・乾癬特集まとめインデックス（2022/11/11）
