認知症予防に有効な“4種の運動”の組み合わせ【外来で役立つ！認知症Topics】第19回 公開日：2024/07/29 ここ20年ほど、認知症を予防する運動といえば有酸素運動が定番でした。ところが近年、エビデンスの蓄積によりパラダイムシフトが起きました。異なる4種の運動の組み合わせこそ、より効果を発揮する鍵となるようです。 ログインしてコンテンツへ 新規会員登録はこちら 医師 薬剤師 医学生 その他 医療関係者 記事全文がお読みいただけるようになるほか、ポイントプログラムにもご参加いただけます。 ページTOPへ 関連記事 「面倒くさい」は認知症一直線【外来で役立つ！認知症Topics】第18回 外来で役立つ！認知症Topics（2024/06/20） 高齢者は1日10時間以上の座位行動で認知症リスク増／JAMA ジャーナル四天王（2023/09/25） 認知症やMCIに対する運動介入の有効性比較～メタ解析 医療一般（2021/08/02） 掲載内容はケアネットの見解を述べるものではございません。（すべての写真・図表等の無断転載を禁じます。） 本コンテンツに関する下記情報は掲載当時のものです。 [データ、掲載内容、出演/監修者等の所属先や肩書、提供先の企業/団体名やリンクなど]
