Dr.坂根の糖尿病外来NGワード

「そんなに食べていないのに」という患者さんは、「誰か」と比べている可能性があります。比較するのは、食べる量だけでいいのでしょうか？坂根直樹氏が解説します。

Drs' Voice

勤務医1,000名にアルバイト収入をアンケート。第2回は時給についての結果発表。どんなアルバイトを選んでいる医師が多いのか？

ケアネットDVD

昨年度試験で抜群の的中率！あの“長門流”が帰ってきた！

実践型！食事指導スライド

水分を摂る＝飲料水。と思い込んでいませんか？食欲が低下しがちな夏を乗り切るために、水分と栄養が同時に摂れる食事をご提案。糖尿病の方以外にサルコペニアや嚥下困難な方にもオススメです。

Dr.坂根のすぐ使える患者指導画集

カロリーは、重さ（g）に栄養素ごとの係数をかけて目安を出すことができます。炭水化物とタンパク質は4、脂質は9、アルコールは7です。摂取カロリーは栄養素によって異なります。（再掲）

Drs' Voice

かねてより会員医師の方々から寄せられていた声にお応えし、勤務医1,000名にアルバイト収入をアンケート。結果は先生の予想を上回るか？下回るか？

救急診療の基礎知識

今回は、「熱中症の診療」をお届けします。今夏も猛暑が予想される中、今のうちに診断後のフォローや予防も含め、学習しておきましょう。

Dr.坂根のすぐ使える患者指導画集

糖尿病や加齢、降圧薬服用が原因で味覚が鈍くなっている可能性があります。糖尿病食がまずいという患者さんは、塩分味覚が鈍っていることが多いそうです。坂根直樹氏が解説します。（再掲）

診療よろず相談TV

内科診療でも高い頻度で遭遇する「心不全」。非専門医が実臨床で覚えておくべきポイントを5つに絞り、Q&A形式で解説する。回答者は東京大学 小室一成氏。

Dr.坂根のすぐ使える患者指導画集

禁煙を決意できない患者さんには、禁煙の準備を勧めてみましょう。身近な人に話を聞いたり、まとめ買いを止めたり、一つひとつの取り組みが喫煙を減らすきっかけになるかもしれません。（再掲）

Dr.坂根の糖尿病外来NGワード

「旅行にいくと太る」という患者さんは、行動パターンを分析してみましょう。つい食べ過ぎたり、運動を避けたりしているかも。旅行中、食の誘惑に負けない方法を、坂根先生が解説します。

Dr.坂根のすぐ使える患者指導画集

有酸素運動より、先に筋トレを集中して行うほうが効果的です。運動後の疲れた体で筋トレをすると、低血糖につながる恐れがあるので気を付けましょう。坂根直樹氏が解説します。（再掲）

患者説明用スライド

免疫システムの異常で、皮膚が突然白くなる白斑。治りにくく、治療には数年以上を要する皮膚疾患です。本症の概要を1枚のスライドで説明します。

Dr.坂根のすぐ使える患者指導画集

アルコールはグリコーゲンを使って代謝されるので、糖分（炭水化物）が欲しくなります。とくにビールはカリウムを含むので、塩分も欲しくなります。体に惑わされないよう指導しましょう。（再掲）

増加する心不全にどう対応していくべきか。東京大学の取り組みを取り上げる。第2回は波多野将氏への単独インタビュー。

救急診療の基礎知識

今回の意識障害の診断では、坂本壮氏の10のルールのひとつ「低血糖の除外」を学ぶとともに、低血糖だった場合の対応も学習します。

Dr.坂根のすぐ使える患者指導画集

SGLT2阻害薬の親は、19世紀にリンゴの樹皮から発見された物質（フロリジン）です。開発の経緯などを説明することで、患者さんに薬への理解を深めてもらいましょう。（再掲）

Dr.坂根のすぐ使える患者指導画集

夕食は、量だけでなく時間の管理も重要です。同じ食事内容でも、遅い夕食のときはエネルギー消費が少なく、夕食後の血糖も上がりやすいそうです。坂根直樹氏が解説します。（再掲）

Dr.坂根の糖尿病外来NGワード

「最近、楽しいことがない」という患者さんには、日常の小さな良いこと探しをしてもらいましょう。1週間続けると、半年間も幸福度の向上が続くという研究結果があるそうです。

Dr.坂根のすぐ使える患者指導画集

生活習慣を改善することで、健診での尿たんぱく陽性者が減るという報告があります。5つの健康習慣を患者さんと確認し、できていないところを意識してもらいましょう。（再掲）