毎日どのくらい歩くとうつ病予防に効果的か〜メタ解析 提供元：ケアネット ツイート 公開日：2025/01/27 1日の歩行は、心血管イベントや全死亡リスクを低下させ、保護的に作用することが、近年のエビデンスで報告されている。しかし、歩数に基づく健康アウトカムには、追加の推奨事項が含まれる可能性がある。スペイン・Universidad de Castilla-La ManchaのBruno Bizzozero-Peroni氏らは、一般成人における1日の歩数とうつ病との関連を総合的に評価した。JAMA Network Open誌2024年12月2日号の報告。 2024年5月18日までに公表さ… ログインしてコンテンツへ 新規会員登録はこちら 医師 薬剤師 医学生 その他 医療関係者 記事全文がお読みいただけるようになるほか、ポイントプログラムにもご参加いただけます。 （鷹野 敦夫） 原著論文はこちら Bizzozero-Peroni B, et al. JAMA Netw Open. 2024;7:e2451208. 掲載内容はケアネットの見解を述べるものではございません。（すべての写真・図表等の無断転載を禁じます。） 関連記事 うつ病に対する運動療法が有効な日本人の性格特性 医療一般 日本発エビデンス（2023/08/21） うつ病発症リスクと犬の散歩のタイミング～女性看護師調査 医療一般（2024/03/01） うつ病まとめ【クローズアップ！精神神経 7疾患】 クローズアップ！精神神経 7疾患（2021/01/26） このページを印刷する ツイート ［ 最新ニュース ］ 心房細動患者、脳卒中予防のために有益な意思決定支援とは？／BMJ（2025/01/27） 皮膚筋炎、抗IFNβ抗体dazukibartが有望／Lancet（2025/01/27） 敗血症へのβ-ラクタム系薬＋VCM、投与順序で予後に差はあるか？（2025/01/27） T1cN0M0のHER2+乳がんへの術前vs.術後補助療法、OSに差は？（2025/01/27） 緑の豊かさと子どものテストの点数との関係（2025/01/27） 上腕カフ式の家庭血圧測定により血圧が下がる／東北医科薬科大学ほか（2025/01/27） ［ あわせて読みたい ］ トレンド・トーク『肺がん』（2024/06/11） 災害対策まとめページ（2024/02/05） Dr.大塚の人生相談（2024/02/26） IBD（炎症性腸疾患）特集（2023/09/01） 旬をグルメしながらCVIT誌のインパクトファクター獲得を祝福する【Dr.中川の「論文・見聞・いい気分」】第63回（2023/08/29） エキスパートが教える痛み診療のコツ（2018/10/11） 医療者向け『学校がん教育.com』（2022/12/01） アトピー性皮膚炎・乾癬特集まとめインデックス（2022/11/11） アトピー性皮膚炎・乾癬特集まとめインデックス（2022/11/11） 診療所売買に関心がある方に！マンガ連載をまとめた冊子プレゼント【ひつじ・ヤギ先生と学ぶ 医業承継キソの基礎 】第43回（2022/10/17）
